Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 31,63g | Prot: 41,85g | Carbh: 145,78g.
Desayuno: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Капучино, Jumbo Maaltijdsalade Garnalen. Cena: Хлеб Бородинский, Jumbo Maaltijdsalade Garnalen. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит, AH Cheesecake met Kersen. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, укладка - 1 hora, Ducharse - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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