Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 131,92g | Prot: 113,33g | Carbh: 236,73g.
Desayuno: Hershey's Jolly Rancher Caramelo Macizo, McCormick Mermelada de Fresa, Karo Maple Light, Bimbo Pan Silueta, Té (Infusión), Alpura 2000 Light, Nescafé Clásico. Almuerzo: Chile Poblano, La Huerta Medallones Espinacas, Elote y Queso, McCormick Aderezo Chipotle con Queso Parmesano, Sierra Madre Blanco del Nilo al Guajillo, Bimbo Pan Blanco (26.7g), Little Caesars Pizza. Cena: Nestlé Nesquik, Alpura 2000 Light, Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Smucker's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar, Bimbo Pan Silueta, Té (Infusión), Alpura 2000 Light. Pasa Bocas / Otros: Malvaviscos, Ferrero Chocolate, El Cazo Taquitos Dorados de Res. más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taniatorres
|