Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2578 kcal
|
Grasa: 102,43g | Prot: 65,74g | Carbh: 251,50g.
Desayuno: Danone Йогурт с Лесными Ягодами, Сыр Российский, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Almuerzo: Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Спаржа по-Корейски, Разносол Фунчеза по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Beerka Гренки Бородинские, Салат с Морепродуктами, Пятый Океан Пиво Красное, Каждый День Сметана 20%, Вкуснотеево Творожная Масса с Курагой, Курага. más...
|
|
1839 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alen4ikkkk
|