Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 41,25g | Prot: 84,71g | Carbh: 150,34g.
Desayuno: Вкуснотеево Творожная Масса с Курагой, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Миндаль, Орехи Кешью, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Вкуснотеево Творожная Масса с Курагой, Кофе с Молоком, Белая Дача Рукола, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Творог 0,2%, Danone Йогурт с Лесными Ягодами, Перекресток Грейпфрут Красный. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Кофе Хауз Дабл Капучино, Яблоко Голден. más...
|
|
1991 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alen4ikkkk
|