Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2016
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 42,50g | Prot: 126,61g | Carbh: 104,47g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Песочное Печенье, Титан Фунчоза с Овощами, Шашлык Куриный, Ржаной Хлеб. Cena: Колбаса, Хлеб, Творог (Полностью Обезжиренный), Фруктоза. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Cross Training - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de xandrster
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