Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 23,11g | Prot: 51,63g | Carbh: 114,06g.
Desayuno: Banana Prata, Baldini Pão Integral Castanha de Caju, Sadia Margarina Qualy Light. Almuerzo: Maçã, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão Alho e Óleo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Baldini Pão Integral Castanha de Caju, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Café com Leite Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianematos
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