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Jill-gill
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06 abr. 16
Diario de Jill-gill, 06 abr. 16
Perfil de Jill-gill
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
65,8 kg
Disminuído hasta ahora:
22,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 abril 2016:
1604 kcal
Grasa: 71,51g | Prot: 75,60g | Carbh: 169,76g.
Desayuno:
Bananas, Cinnamon, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Frozen Blueberries, Egg, Medjool Dates, Morrisons Ground Almonds, Bioglan Organic Cacao.
Almuerzo:
Spinach, Feta Cheese, Morrisons Sunflower & Pumpkin Seed Loaf, Avocados, Tesco Finest British Applewood Smoked Wafer Thin Ham.
Cena:
Homepride Curry Sauce, Tesco Chickpeas, Carrots, Tesco New Potatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Pasa Bocas / Otros:
Dark Chocolate Coated Coffee Beans.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
Wow - you're doing great.
06 abr. 16 por el miembro:
LO-Carb Karen
Nice Drop Jill!!!!!! :)
06 abr. 16 por el miembro:
Maine coon
Nice drop!
06 abr. 16 por el miembro:
Gleny1220
Awesome!
06 abr. 16 por el miembro:
HCB
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