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taken at 8am body fat recorded at 29.9%
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2831 kcal
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Grasa: 114,36g | Prot: 193,18g | Carbh: 252,78g.
Desayuno: Simply Porridge, Impact Whey, Instant Coffee with Milk, Bananas. Almuerzo: Deli Sliced Ham, Bacon, White Bread. Cena: Minced Beef, Pure Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Whole Milk, Impact Whey, Roses. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bestbefore1989
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