Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 89,55g | Prot: 96,58g | Carbh: 187,78g.
Desayuno: Сухари, Сахар, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Простоквашино Сливки 20%, Петелинка Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Almuerzo: Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Простоквашино Сливки 20%. Cena: Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Банан, Простоквашино Сливки 20%, Яшкино Печенье Сдобное Дженс. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком. más...
|
|
2135 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Amamantar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|