Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 89,18g | Prot: 77,25g | Carbh: 101,78g.
Desayuno: AH Conference Peren, Chiquita Banaan, Body & Fit Smart Protein, Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Almuerzo: AH Courgette, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gele Paprika's, Bosui of Lenteui, Champignons, Ei. Cena: Royal Green Kokosolie, Milbona Slagroom, Milbona Creme Fraiche 30%, Zalmfilet, Groene Koe Roomboter Biologisch, Appel, Zoete Aardappel, Knolselderij. Pasa Bocas / Otros: Sukrin Gold, Lucy Cocoabutter, Delicata Puur Chocolade 85%, Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Conimex Geraspte Kokos, Melkpoeder, Sukrin Gold, Lucy Cocoabutter, Delicata Puur Chocolade 85%, Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Conimex Geraspte Kokos, Melkpoeder. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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