Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 55,75g | Prot: 169,93g | Carbh: 206,26g.
Desayuno: Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Nescafé Puro Colombia, Arla Cottage Cheese, Kiwi, Puleva Leche Desnatada Omega 3 con Nueces, BioCop Tortitas de Arroz sin Sal. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Puré de Verduras, Mercadona Papas al Vapor, Hacendado Verduras al Vapor, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Quamtrax Isopro Isolated Whey, Activia Yogur Sabor de Higos, Hacendado Cuajada. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de superjmmj
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