Diario de Treasurehunter3754, 08 abr. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 7,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2016:

1219 kcal

Grasa: 41,40g | Prot: 72,78g | Carbh: 69,76g. Desayuno: Mixed Berry Smoothie with Flax Seed. Almuerzo: Meatballs with Sauce (Mixture). Cena: Meatballs with Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Sutter Home White Zinfandel. más...

2110 kcal

Ejercicio: Costura - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

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