Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2016
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 69,93g | Prot: 84,04g | Carbh: 94,12g.
Desayuno: Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Almuerzo: Jack Link's Original Turkey Jerky, Lettuce. Cena: Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Beef Steak. más...
|
|
2212 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Sitting - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de islandmoma
|