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Before I ate anything I weighed myself I just hope before or by the end of the week on Veterans Day I am down to 200 at least if not 195
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 53,52g | Prot: 47,55g | Carbh: 217,67g.
Desayuno: big red gum, water, banana, chocolate chip granola bar . Almuerzo: apple juice, chicken noodle soup, tap water. Cena: iced tea, mayo, hamburger. Pasa Bocas / Otros: chocolate cake devil. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cassie3488
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