Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2016
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 72,89g | Prot: 60,66g | Carbh: 137,35g.
Desayuno: Zucchero, Latte Intero, Hummus, Uovo Sodo. Almuerzo: Carote, miree Miree mit Frischem Meerrettich, Hummus, Hamburger di Tacchino. Cena: Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Patata Bollita, Porri. Pasa Bocas / Otros: Cucina Croccantini, After Eight Mint Chocolate Thins. más...
|
|
2017 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Lizzie983
|