Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2011
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128,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 67,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 34,78g | Prot: 99,79g | Carbh: 127,49g.
Desayuno: egg. Almuerzo: milk, pure protein. Cena: bread, fish. Pasa Bocas / Otros: milk, raisin nut bran, reeses peanut butter cup. más...
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3206 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ashkyns
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