Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 62,24g | Carbh: 239,10g.
Desayuno: Hacendado Yogurt Sabores, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Naranjas, Plátano, Fresas, Manzana. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, Levital Levadura Fresca, Aceite de Girasol, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), La Selva Bacon, Queso Mozzarella, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Cena: Arroz Blanco, Merluza, Fresno Pollo Empanado. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
caminar - 36 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 54 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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