Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1645 kcal
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Grasa: 25,05g | Prot: 71,58g | Carbh: 212,73g.
Desayuno: Asda Cornflakes. Almuerzo: Tesco Healthy Living Cottage Cheese with Sweet Chilli, Tesco Oak Smoked Ham (25g), Warburtons Sandwich Thins, Tesco Fat Free Greek Style Natural Yogurt. Cena: Asda Tiger Bread, Asda Chosen By You 30% Less Fat Extra Mature Cheese, Tesco Finest Italian Inspired Beef Steak Meatballs, Asda Chosen By You Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Soreen Original Malt Loaf. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fifi101
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