Diario de smartygirlCA, 14 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2016:
1383 kcal Grasa: 68,13g | Prot: 123,87g | Carbh: 60,80g.   Desayuno: Coffee, Lactaid 100% Lactose Free Lowfat Milk. Almuerzo: San-J Tamari Gluten Free Soy Sauce, Salmon Cake or Patty, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Olive Oil, Broccoli, Kroger Eggs (Extra Large). Cena: Roma Tomatoes, McCormick Chipotle Chile Pepper, Stewed Chicken Drumstick, Pork with Chili and Tomatoes (Mixture) (Puerco Con Chile), Kroger Classic Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0% Greek Yogurt, Trader Joe's Persian Cucumber, Briannas Chipotle Cheddar Dressing, Tanimura & Antle Green Onion, Celery, Roma Tomatoes, Kroger Classic Garden Salad, McCormick McMex Mayonesa with Lime Juice Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Bananas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Smarty! 
14 abr. 16 por el miembro: northernmusician
Thanks Northernmusician! 
14 abr. 16 por el miembro: smartygirlCA
Excellent loss. Good show. 
14 abr. 16 por el miembro: JockoT
I! Another one bites the dust lol 
14 abr. 16 por el miembro: kitten75
Nice one! 
14 abr. 16 por el miembro: real_gone_girl
Thanks buddies!! 
14 abr. 16 por el miembro: smartygirlCA

     
 

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