Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2016
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 59,22g | Prot: 64,38g | Carbh: 166,25g.
Desayuno: Planta Manteiga, Pao Duofit, Canderel Adoçante, Café Instantâneo (em Pó). Almuerzo: Molho Bolognese Aldi, Macarrão. Cena: Alface, Fiambre de Peru, Pao Duofit, Entrecosto de Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Yogurte Grego Pessego Aldi, Bolacha Cereais Aldi, Café com Leite de Gordura Reduzida. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de VanessaSousa19
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