Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2016
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2493 kcal
|
Grasa: 76,97g | Prot: 126,75g | Carbh: 295,62g.
Desayuno: Leinöl, Seitenbacher Müsli 656 Dinkel-Mischung, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Gut & Günstig Rote Grütze, Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille, Weißwein, Gemischter Salat mit Dressing, Salzkartoffeln, Wild Regenbogenforelle. Cena: REWE Bio Apfel Balsamico, Bellasan Färber-Distelöl, Müller Kalinka Kefir, Edeka Feta, Grüne Brechbohnen, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Weißkohl, Karotten, Sellerie, Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Rote Grütze, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Leibniz Pick Up! Choco, Hefezopf, Kaffee mit Milch. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helmutfreiwald
|