Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2011
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2287 kcal
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Grasa: 94,43g | Prot: 127,54g | Carbh: 230,20g.
Desayuno: Vitalinea Blueberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Strawberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Cherry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Cena: Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles, Hoisin Sauce, Duck Meat. Pasa Bocas / Otros: Twix Cookie Bars, Coke Zero, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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3014 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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