Diario de islandmoma, 17 abr. 16

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Down a bit. A bit is a bit and I love it. Never give up. It will work.

105,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 23,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2016:

1544 kcal

Grasa: 75,76g | Prot: 126,30g | Carbh: 91,38g. Desayuno: Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon. Almuerzo: Kroger Pork Rinds. Cena: Beef Steak, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). más...

3421 kcal

Ejercicio: Moderate Shopping - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Yes! NEVER.GIVE.UP

17 abr. 16 por el miembro: HCB


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