Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 124,49g | Prot: 83,01g | Carbh: 184,29g.
Desayuno: Tesco Strawberries, Egg, Cinnamon, Bananas, Dried Chia Seeds, Medjool Dates, Tesco Frozen Blueberries, Morrisons Ground Almonds, Bioglan Organic Cacao, Alpro Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Avocados, Marks & Spencer Super Seeded Bread, Tesco Finest Roasted Red Pepper Soup. Cena: Carrots, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Lamb Shoulder. Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Organic Dark Chocolate 85% Cocoa, Sainsbury's Carrots, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Tesco Jumbo Roasted Salted Peanuts. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jill-gill
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