Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 49,76g | Prot: 42,23g | Carbh: 145,48g.
Desayuno: Banana, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Coffee with Cream and Sugar, Bananas, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Cena: Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Greek Salad, Hard-Boiled Egg, Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Elíptica - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de purringmeow
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