Diario de the_kimmers, 10 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2011
156,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2011:
1010 kcal Grasa: 77,14g | Prot: 57,85g | Carbh: 23,82g.   Almuerzo: franks hot sauce, tomatoes, ken's caesar dressing, spinach leaves, kraft ranch, chicken tenderloins. Cena: minced garlic, olive oil, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: beef hot dogs. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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