Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1755 kcal
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Grasa: 60,18g | Prot: 84,65g | Carbh: 226,80g.
Desayuno: Appel, Katharos Griekse Yoghurt 0%, Thee, Bolletje Goed Bezig Stevige Graanrepen Naturel. Almuerzo: AH Rode Pesto, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Pistolet Bruin. Cena: Jumbo Krokante Kipschnitzel, Jumbo Bistro Mini Kriel Aardappeltjes, Maggi Roomsaus, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Questbar S'mores, Fanta Lemon, Eierkoek, Tony’s Chocolonely Pecan Kokos Puur, M&M's Peanut, Katharos Griekse Yoghurt 0%, Leidingwater, Water, Melkan Magere Melk. más...
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2915 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Deporte - 2 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melethin
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