Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2011
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130,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1360 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 65,99g | Carbh: 186,22g.
Desayuno: Organic Vanilla Soy Milk, Granulated Sugar, Coffee, coffee, HOT WATER WITH JUICE FROM HALF OF LEMON. Almuerzo: Garlic, Cabbage, Whole Wheat Tortilla, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: WATER, Unsalted Butter Stick, Dinner Rolls, GARLIC, Onions, White Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Carrots, CHUCK ROAST. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Walnuts, Almonds, APPLE, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). más...
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3418 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 6 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Moonfairie
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