Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 54,25g | Prot: 44,72g | Carbh: 67,47g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Говядина Тушеная. Almuerzo: Орехи Кешью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Красное Яблоко. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Lavado de Ropa - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 9 horas y 7 minutos, Durmiendo - 11 horas y 52 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annelitulinen
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