Diario de Tash23, 20 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 54,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2016:
1804 kcal Grasa: 108,72g | Prot: 95,13g | Carbh: 108,69g.   Desayuno: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir. Almuerzo: Rienzi Italian Cherry Tomatoes, Tanimura & Antle Green Onion, Kewpie Japanese Mayonnaise, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cream Cheese, Wegmans Mushrooms, Kewpie Japanese Mayonnaise, Egg, Michigan Brand Small Curd Cottage Cheese, Olive Oil. Cena: Trader Joe's Brussels Sprouts, Ground Beef (Cooked), Publix Red Bell Pepper, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Avocados, Kewpie Japanese Mayonnaise, Egg. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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