Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 9,00g | Prot: 29,41g | Carbh: 69,99g.
Desayuno: Pflaumen, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Maggi Kräutersoße, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Cena: Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...
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3348 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Crossfit - 1 hora, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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