Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2011
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1777 kcal
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Grasa: 90,39g | Prot: 70,40g | Carbh: 151,93g.
Desayuno: 100% Ruby Red Grapefruit Juice Ocean Spray, water, Nut Medley Starbucks, Dried Fruit Starbucks, Oatmeal Starbucks, coffee mate creamer, Coffee. Almuerzo: water, Chicken Enchilada Soup, Ranch Avacado Dressing, House salad Chilis. Cena: crescent roll, Beef Gravy Heinz, Mashed Potatoes, Beef Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Wine Sparkling Whie. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jblackice
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