Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 45,60g | Prot: 108,49g | Carbh: 190,88g.
Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Желатин Пищевой, Редис, Подлива, Гречка Отварная. Cena: Свекла Вареная, Подлива, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Kozel Пиво Светлое, Куриная Грудка Вареная, Фруате Йогурт 1,5%, Snickers Шоколадный Батончик, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
|
1972 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 13 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dolcechg)
|