Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2016
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 77,94g | Carbh: 170,72g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Banana. Almuerzo: Bananas, Tuna Salad Sandwich, Coffee with Cream and Sugar. Cena: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Stew. Pasa Bocas / Otros: Granola Bar, Apples. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de purringmeow
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