Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2016
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 56,47g | Carbh: 360,83g.
Desayuno: Sweet & Sour Sauce, Mixed Vegetables. Almuerzo: Beef Gravy, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Asda Custard Creams, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original. Pasa Bocas / Otros: English Muffin. más...
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3588 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 11 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alcoholly728
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