Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2016
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 122,70g | Prot: 82,21g | Carbh: 251,48g.
Desayuno: Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Domatesler, Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Katmer. Almuerzo: Cacık, Pirinç Pilavı, Karnıyarık, Küp Şeker, Çay (Demlenmiş). Cena: Dondurma, Kelle Paça. Pasa Bocas / Otros: Ülker Kepekli Grissini, Küp Şeker, Çay (Demlenmiş). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adnankaratekeli
|