Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2011
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 44,88g | Prot: 138,36g | Carbh: 155,19g.
Desayuno: Skim Milk, Total Lean. Almuerzo: Roasted Chicken, Green Bean Casserole, Stuffing Pepperidge Farm, Mashed Potatoes. Cena: Zucchini, Soy sauce, Broccoli, Onion, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Mint Gelato, Honeycrisp , Reduced Fat Jif Peanut butter. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de peppymint
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