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really blew it yesterday. oh well today is a new day. but i'm sure i'm out of ketosis so have to start again
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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765 kcal
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Grasa: 60,51g | Prot: 49,02g | Carbh: 0,92g.
Desayuno: Bacon, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter Whipped (Salted). Almuerzo: Bacon, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kathleenscanlan
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