Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 54,25g | Prot: 100,57g | Carbh: 175,45g.
Desayuno: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Семечек Стакан Семечки. Almuerzo: Желатин Пищевой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Царицыно Ветчина из Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт. Cena: Вареное Яйцо, Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Глобус Слойка с Творогом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Банан. más...
|
|
1706 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dolcechg)
|