Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2016
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 75,57g | Prot: 51,56g | Carbh: 160,24g.
Desayuno: Banana, Canderel Adoçante, Café Instantâneo (em Pó), Matinal Manteiga Light, Pao Duofit. Almuerzo: Guylian Bombom, Triunfo Bolachas de Aveia, Mimosa Leite Meio Gordo, Lidl Flocos de Aveia. Cena: Mettwurst, Thuringer, Arroz de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Triunfo Bolachas de Aveia. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de VanessaSousa19
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