Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2011
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 35,04g | Prot: 76,44g | Carbh: 76,82g.
Desayuno: Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar, water, coffee mate creamer, Coffee. Almuerzo: water, Chicken Breast. Cena: water, banana, strawberries, Protein. Pasa Bocas / Otros: Chips Sour Cream & Onion. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jblackice
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