Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2016
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 65,39g | Prot: 62,65g | Carbh: 212,84g.
Desayuno: Перекресток Кулич Пасхальный, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Hummuskasa Хумус Классический, Белый Хлеб, Лосось на Пару. Cena: Кулич Пасхальный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Наши Кулинары Уха Царская. Pasa Bocas / Otros: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Фили-Бейкер Кулич Пасхальный. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllaFSlim
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