Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2010
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 62,09g | Prot: 88,81g | Carbh: 311,57g.
Desayuno: Healthy Request Italian-Style Wedding soup, Soy Milk, Fiber One, Bananas. Almuerzo: Frozen Flavored Yogurt (Other Than Chocolate), Sweet Cherries, Almonds. Cena: Low Fat No Sugar Added Chocolate Milk, Vegetable Medley, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Walnuts, Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Medjool Dates, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Apples, Sunflower Seeds in Shell Salted. más...
|
|
1850 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DylanRose
|