Diario de Monica Ellen, 30 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2016
139,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 73,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2016:
2259 kcal Grasa: 116,43g | Prot: 109,88g | Carbh: 213,30g.   Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Kellogg's Special K Breakfast Shake - Double Chocolate. Almuerzo: Cottage Cheese, Kellogg's Special K Protein Shake - Milk Chocolate. Cena: Brown Sugar, Molasses, Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Cattle Drive Gold Baked Beans with Brown Sugar and Bacon. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Peanut Butter, Celery, Great Value Cubed Colby & Monterey Jack Cheese. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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