Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2016
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 36,53g | Prot: 44,03g | Carbh: 158,65g.
Desayuno: Dairy Farmers Skim Milk, Nestle Nesquik Strawberry. Almuerzo: CSR Brown Sugar. Cena: Woolworths Select Asian Salad, Lenard's Mexican Chicken Enchilada. Pasa Bocas / Otros: Dairy Farmers Skim Milk, Twinings English Breakfast Teabags, Peters Maxibon, Kirks Sugar Free Lemon Squash, Woolworths Assorted Rollettes, Raspberries. más...
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1180 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de spencerhastingss
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