Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2016
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 58,36g | Prot: 28,51g | Carbh: 138,25g.
Desayuno: Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Sade Krep. Cena: Ispanak Yemeği, Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Eti Etimek, Ülker Halley. más...
|
|
1774 kcal
|
Ejercicio:
Trampolín - 10 minutos, Abdominales - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 79,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayte_wifi
|