Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2011
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 38,10g | Prot: 116,53g | Carbh: 150,16g.
Desayuno: Total Lean, Frozen Berries, Skim Milk. Almuerzo: Lentil Soup, Pizza. Cena: Cheddar Cheese, Chicken Breast, Taco Shell Old El Paso. Pasa Bocas / Otros: Reduced Fat Jif Peanut butter, Honeycrisp. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de peppymint
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