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03 may. 16
Diario de Mags1511, 03 may. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
51 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 mayo 2016:
913 kcal
Grasa: 43,63g | Prot: 11,94g | Carbh: 116,60g.
Desayuno:
Alpen Gold Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Вареное Яйцо.
Almuerzo:
Рот Фронт Карамель Лимончики.
Cena:
Bounty Bounty.
más...
1347 kcal
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
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