Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
|
100,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 81,39g | Prot: 84,97g | Carbh: 44,74g.
Desayuno: Bob's Red Mill Xanthan Gum, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Blueberries, Flaxseed Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, DaVinci Gourmet French Vanilla Sugar Free Syrup, LouAna Pure Coconut Oil. Almuerzo: Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Tuscan Garden Salsa Ranch, Blueberries, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tuscan Garden Spicy Ranch Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Cream (Half & Half), Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee, Bottled Water Unsweetened. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CindiMc
|