Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2016
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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979 kcal
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Grasa: 24,80g | Prot: 56,11g | Carbh: 118,38g.
Desayuno: Creative Gourmet Fresh Frozen Raspberries, Dairy Farmers Skim Milk, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Yoplait Forme No Fat Strawberry. Almuerzo: Lettuce, Coles Sliced Chicken Breast, Mighty Soft White Bread. Cena: Sargents Chicken & Veg. Pasa Bocas / Otros: Oreo Peanut Butter & Choc Cream. más...
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1238 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de spencerhastingss
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